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ダイエット

ダイエット一覧

私の便秘と戦いの日々

小さな頃から便秘がちな私。ビオフェルミンをほぼ毎日飲んでました。高校生の頃は便秘の薬コーラックに頼りすぎで、飲み続けていたらだんだん通常の薬の量では効力がなくなってきて体に悪いと思い飲むのをやめてしまいました。何事も飲みすぎには要注意です。その後、センナ茶にもチャレンジしましたが私には苦すぎてこれま

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一般人は眼が命

一般的な女の子にとって眼はとても重要なポイントです。 そのため眼を可愛くするためにはなんだってします。力強いアイライン、ボリュームあるまつ毛、大きな黒目、輝かしい白目、どれも眼を可愛くするためには、重要な要素です。   最近では、つけまつげやカラーコンタクトは絶対に手放せないアイテムだとい

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私が育毛対策のお世話になるなんて

まさか、私が育毛対策のお世話になるなんて。まさにそんな感じです。この歳で育毛対策なんて結構辛いです。「育毛対策」って単語聞くだけでなんかすごくおやじになってしまったかのようで結構へこみます。最近すごく抜け毛が激しくて、お風呂入った時は、もうごっそり抜けちゃってますし、部屋を掃除しても結構抜け毛が落ち

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ダイエット中の夜食は危険か

食べ方についても十分に気をつけるやり方が、着実にウェイトダウンできる秘訣のようです。   痩せる為には、食事は1日3食食べるのが良く、内容が鍵です。   食事のバランスとはいったいどういう意味でしょうか。   1日のカロリー量がどの程度になったかばかりを気にしているダイ

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テスト

テスト記事です。

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